Tips Agar Tampil 10 Tahun Lebih Muda dari Usia 52 Tahun

header niko 728 x 90

InspirasiBersama.com – Saat ditanya, pasti semua orang terutama wanita ingin terlihat cantik dan lebih awet muda dibandingkan dengan mereka yang usianya sama. Bisakah anda terlihat 10 tahun lebih muda dari mereka yang berusia 52 tahun ?

Ada sebuah kisah seorang pengusaha wanita berasal dari Inggris yang bernama Kim Bird. Wanita ini saat telah berusia 52 tahun, namun siapa sangka wanita ini terlihat 10 tahun lebih muda dari usia sebenarnya.

sumber gambar : kompas.com

Ternyata rahasia terlihat 10 tahun lebih awet muda seorang kim Bird adalah menerapkan cara yang alami bukan melalui meja operasi. Salah satu tips dia agar terlihat lebih awet muda adalah dengan rutin mengubah gaya rambut.

Baca Juga  Alasan Orang Yang Stres Bisa Menjadi Gemuk ?

Secara detail berikut beberapa tips yang dilakukan agar 10 tahun lebih muda menurut Kim Bird adalah :

1. Rutin perawatan
Tips pertama yang dilakukan adalah dengan rutin melakukan perawatan. Intinya adalah membuang kulit yang telah mati dengan melakukan perawatan eksofiliasi. Anda bisa melakukan secara mandiri dirumah maupun dengan bantuan para ahli di tempat salon.

Baca Juga  Kebiasaan Saat Mandi Yang Bisa Menyebabkan Kulit Iritasi

Baca Juga : Rahasia Awet Muda Seorang Melissa Kalim

2. Olahraga
Tipa yang kedua adalah dengan rutin melakukan olahraga. Dengan rutin berolahraga, maka bisa membakar kalori lebih banyak sehingga menjaga berat badan kita.

3. Nikmati hari libur
Tips yang terakhir adalag dengan menikmati setiap hari libur anda. Ini adalah cara yang sangat sederhana namun banyak orang yang tidak bisa melakukannya.

Saat kita merasa stres, maka secara tidak langsung akan membuat kita terlihat lebih tua dan berefek buruk bagi kesehatan secara umum. Buat hari liburmu lebih bahagia bersama orang yang anda sayangi.

Baca Juga  Dengan Rutin Berolahraga, Maka Gangguan Pendengaran Usia Senja Bisa dihindari

Artikel Terkait : Tips Agar Tetap Fit dan Bugar di Usia Tua

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *