Dampak Buruk Anak Suka Camilan Manis Memicu Konsumsi Gula Lebih Banyak

header niko 728 x 90

InspirasiBersama.com – Seorang anak memang sangat suka dengan camilan manis. Beberapa contoh makanan manis yang sering dikonsumsi anak adalah biskuit cokelat. Menurut para pakar kesehatan, seorang anak yang suka makan camilan manis akan beresiko mengkonsumsi gula lebih banyak.

 

Banyak mengkonsumsi camilan manis erat kaitannya dengan penyakit diabetes tipe 2. Hal ini sudah dibuktikan dalam sebuah hasil penelitian yang dilakukan oleh seorang peneliti yang bernama Dr Modi Mwatsama yang berasal dari OHA.

sumber gambar : http://www.parenting.co.id

Dengan resiko tersebut, maka dihimbau pada orang tua untuk selalu memperhatikan menu makanan anak. Jangan suka membelikan camilan manis pada anak yang bisa memicu obesitas dan diabetes tipe 2.

Baca Juga  Remaja Yang Obesitas Bisa Meningkatkan Resiko Penyakit Liver

 

Bagi seorang anak yang berusia 4 tahun, jumlah asupan gula yang direkomendasikan sebanyak 24 gr par hari. Namun jika anak suka mengkonsumsi camilan manis, maka terbukti bisa sampai mengkonsumsi gula sebanyak 54 gr perharinya. Hal ini berarti suka makan camilan manis pada anak memicu konsumsi gula lebih dari dua kali lipat.

 

Jika anak sudah mengalami obesitas, maka ada banyak resiko penyakit berbahaya seperti diabetes tipe 2, gangguan hati, masalah jantung dan resiko kanker pada jangka panjang.

Baca Juga  Disfungsi Ereksi Mempunyai Dua Jenis Yang Berbeda

 

Bukan hanya orang tua saja yang harus memperhatikan makanan anak, namun para pakar kesehatan menyarankan kepada produsen makanan untuk memperhatikan kandungan gula dalam produknya. Selama ini produsen terbilang sudah berhasil mengurangi kandungan garam pada produk makanan.

 

Anak yang suka mengkonsumsi camilan manis dan diperberat dengan malas beraktivitas fisik, maka beberapa resiko penyakit tersebut akan lebih besar. Untuk solusinya adalah tetap membatasi konsumsi camilan manis pada anak dan mengajarkan anak untuk beraktivitas di luar rumah.

Baca Juga  Impotensi Bisa Disebabkan Oleh Kebiasaan Bersepeda

Baca Juga : Anak Yang Malas Beraktivitas Beresiko Sakit Jantung

Artikel Terkait :Sebaiknya Anda Menghentikan Kebiasaan Anak Yang Suka Ngemil

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *