Dampak Minum Alkhohol Bagi Wanita Hamil

bahaya alkhohol bagi wanita hamilBaru-baru ini sebuah ikatan dokter anak di Amerika mengungkapkan dampak negatif alkhohol bagi wanita hamil meskipun dalam takaran sedikit. Dulu ada beberapa penelitian yang menyatakan minum alkhohol tidak mempunyai pengaruh terhadap wanita hamil. Namun ungkapan itu telah di tangkal oleh sebuah ikatan dokter terkemuka asal Amerika, ternyata ada dampak minum alkhohol bagi wanita hamil walaupun sedikit.

Menurut Dr Janet Williams salah seorang profesor pediatrik di University of Texas Health Science Center, mengatakan sebuah penelitian akan mengalami perkembangan yang terus-menerus. Pengetahuan akan terus berevolusi dari masa ke masa yang telah mengungkapkan adanya pengaruh alkhohol bagi wanita yang sedang hamil.

Alkhohol bisa mempengaruhi perkembangan janin sehingga bisa mengalami keterlambatan dalam perkembangan baik selama di kandungan maupun setelah bayi lahir. Bahkan menurut sebuah laporan dalam jurnal Pediatrics yang dipublikasikan pada tanggal 19 Oktober 2015 mengatakan bahwa ibu hamil yang mengkonsumsi alkhohol dalam bentuk minuman, akan ada efek samping terhadap kognitif dan perilaku bayi yang bisa berlangsung selamanya seumur hidup. Dengan demikian sedikitpun apa yang mengandung alkhohol sangat tidak disarankan bagi wanita yang sedang hamil.

Yang disayangkan adalah ternyata wanita hamil saja yang bisa menghindari alkhohol, padahal bagi seorang wanita yang dalam usia subur yang lagi memprogram sebuah kehamilan juga sangat disarankan untuk menghindari minum alkhohol walau sedikit. Banyak wanita subur yang tidak menyadari kalau dirinya hamil, makanya mereka masih konsumsi alkhohol.

Menurut seorang profesor pediatrik dari Center for Better Beginnings di University of California yang bernama Christina Chambers, mengatakan bahwa seorang wanita subur yang ingin mendambakan kehamilan sangat disarankan untuk menghindari minuman alkhohol. Begitu juga bagi wanita yang mengkonsumsi alkhohol jangan mengharapkan keinginan untuk hamil.

Demikian informasi singkat tentang dampak minum alkhohol bagi wanita hamil. Semoga dengan membaca artikel ini kita mengerti betapa pentingnya kita untuk menghindari alkhohol terutama bagi mereka para wanita yang sedang atau menginginkan kehamilan. Semoga bermanfaat.

 

Artikel Terkait : Dampak Wanita Mudah Marah di Tempat Kerja

Cara Menjaga Kesehatan Pori-pori Wajah

cara menjaga kesehatan pori-pori wajahBerikut kami lampirkan artikel cara menjaga kesehatan pori-pori wajah. Banyak wanita yang merasa tersiksa dan merasa sebel akan pori-pori yang terlihat besar pada wajahnya. Dengan pori-pori yang besar, akan membuat kulit wajah kita terlihat lebih kusam. Hal ini dikarenakan dengan besarnya pori-pori, maka pengeluaran minyak pada wajah akan lebih besar sehingga membuat kulit wajah kita kusam. Hal ini berakibat pada mudahnya kotoran dan debu yang melekat pada wajah kita.

Taukah kita untuk bisa mengecilkan pori-pori yang besar sebenarnya tidak sulit jika kita tahu akan caranya. Berikut beberapa tips yang bisa anda coba tentang cara menjaga kesehatan pori-pori wajah agar tidak membesar :

 

Langkah 1: Gunakan masker

Langkah pertama yang bisa kita lakukan adalah menggunakan masker tanah liat ( clay ). Gunakan dua kali seminggu. Hal ini bertujuan untuk menarik kotoran, dan menjaga agar pori-pori wajah kita tetap bersih dan kecil. Menurut salah seorang penata rias asal Los Angeles mengatakan clay sangat bermanfaat dalam menyerap minyak wajah dan bisa menarik kotoran yang ada pada pori-pori kita.
Langkah 2: Lakukan eksfoliasi

Eksfoliasi adalah merupakan langkah yang harus kita lakukan. Menurut seorang ahli Dermatologi dari Boston yang bernama Emmy Graber, MD pori-pori yang terlihat besar disebabkan oleh sel-sel kulit yang telah mati dan mengumpul disekitar pori-pori. Kita harus melakukan eksfoliasi atau pengelupasan menggunakan scrub khusus yang bisa menghilangkan kotoran pada pori-pori wajah, sehingga wajah terlihat tampak lebih cerah.
Langkah 3: Beri pelembap dan face primer

Langkah ketiga setelah dilakukan pembersihan, gunakan pelembab secara rutin yang mengandung glycolic atau asam salisilat, exfoliant kimia yang dapat mengurangi ukuran pori-pori kita. Selanjutnya gunakan face primer sebelum menggunakan alas bedak pada wajah. Hal ini akan membantu makeup kita masuk pada pori-pori. Yang perlu diperhatikan juga adalah menggunakan produk yang sesuai denga jenis kulit kita.
Langkah 4: Terapkan strategi make up

Setelah kita melakukan primer, langkah terakhir adalah menggunakan sikat khusus agar terlihat halus dan rata. Disarankan untuk membasahi sedikit sikat makeup dengan semprotan air agar terlihat lebih alami. Setelah itu kita bisa gunakan bedak tabur, pewarna bibir dan blush on.

 

Artikel Terkait : Tips Cara Diet Cepat

Mau Tau Manfaat “No Bra Day”

no bra dayTanggal 13 Oktober adalah hari No Bra Day atau hari tanpa bra dunia. Pada hari itu wanita seluruh dunia dihimbau untuk tidak menggunakan bra selama satu hari saja. Ini sebagai dukungan terhadap Breast Cancer Awarenesse dunia.
Banyak oarang yang bertanya-tanya apa manfaatnya ada hari No Bra Day dunia. Berdasarkan sebuah penelitian penggunaan bra yang tidak tepat ukuran bisa menyebabkan seseorang mengalami masalah kesehatan. Padahal sejak lama seorang wanita selalu memakai bra untuk melindungi payudaranya.

Penelitian terbaru yang dilakukan oleh Professor Jeans-Denis Rouillon dari University Of Besancon, Perancis menyatakan bahwa tidak ada manfaat dari pemakaina bra pada wanita. Payudara wanita akan lebih sehat tanpa menggunakan bra yang berfungsi sebagai penyangga.

Penelitian ini sudah dilakukan oleh Rouillon selama 15 tahun terhadap 330 wanita. Pada akhirnya penelitian ini menyimpulkan bahwa penggunaan bra pada wanita mempunyai dampak negatif terhadap kesehatan payudara. Resikonya adalah membuat payudara menjadi gampang kendor, dan memicu nyeri punggung. Dari segi ilmu anatomi fisioliogi kesehatan, payudara tidak mendapat manfaat apapun dari bra yang berfungsi menyangga.
Penelitian ini juga mengungkapkan terjadi kenaikan 7mm pada wanita yang rutin tidak memakai bra. Dan mereka merasa bisa mengurangi resiko penyakit nyeri punggung.

Penelitian ini tidak serta merta melarang seorang wanita tidak menggunakan bra sama sekali terus-menerus, tetapi menghimbau bagi para wanita dalam memilih bra untuk memperhatikan aspek bahan dan ukuran bra. Rouillon juga menyadari kebiasaan memakai bra ini sudah berlangsung lama sejak jaman dahulu kala.

 
Bra yang ukurannya tidak sesuai dengan payudara akan menyebabkan iritasi dan menghambat sirkulasi darah dan bisa menyebabkan nyeri pinggung. Dan disarankan pula untuk mengganti bra anda selama enam bulan sekali. Hindari pemakaian bra yang sudah rusak dari segi bentuk akibat pencucian dan penyimpanan yang salah.

Baru Berusia 23 tahun, Polwan ini Menjadi Kapolsek

kapolsexDhayita Daneswari adalah seorang polwan yang berusaia 23 tahun yang saat ini menjadi Kapolsek Candisari Kota Semarang. Wanita cantik ini mengejutkan para wartawan karena menjadi seorang Kapolsek dalam usia yang sangat muda yaitu 23 tahun. Dhayita bekerja sebagai Polwan selama 6 tahun.

Wanita kelahiran 24 Desember 1991 ini lulus dari Akademi Kepolisian pada tahun 2012. Saat di wawancarai oleh para wartawan, wanita ini terlihat santai dan enjoy dengan balok emas di kedua pundaknya. Dia mengaku baru bekerja selama 6 tahun dan sekarang sudah menjadi Kapolsek, itu menjadi kebanggan tersendiri, “ungkap Sang Kapolsek muda.

Menurut dia ada rekan seangkatan dia yang juga menjadi kepala kepolisian sektor, tetapi ditempatkan di luar Jawa. Dia juga mengatakan bahwa untuk jabatan kepala kepolisian sektor ( polsek ) yang masih tergolong baru diserahkan kepada anggota yang berpangkat iptu. Sedangkan untuk polsek yang sudah lama berdiri, maka jabatan diserahkan kepada perwira yang berpangkat komisaris polisi.

Dhayita bercerita banyak tentang perjalanan karirnya sejak di akademi kepolisian. Dia mengatakan setelah lulus dari Akpol, dia melanjutkan pendidikan selama 1 tahun di Sekolah Tinggi Ilmu Kepolisian di Jakarta. Setelah lulus, Dhayita di tugaskan di Semarang tempat kelahirannya tepatnya di Sentra Pelayakan Kepolisian Terpadu (SPKT) Polrestabes Semarang. Setelah itu dia menjadi Panit Reskrim di Mapolsek Tembalang Semarang. Dia juga pernah menjadi seorang pengasuh polwan di Sekolah Polisi Negara di Purwakarta.

Dengan menjadi seorang kapolsek, Dhayita membawai lebih dari 30 anggota polisi yang usianya jauh lebih tua darinya. Meskipun demikian dia selalu memegang adat orang Jawa yaitu selalu sopan dan hormat kepada rekan kerja yang usianya lebih tua darinya. Dia juga berusaha keras untuk bisa melayani masyarakat dengan sebaik mungkin.

Dampak Poni Bagi Timbulnya Jerawat

dampak poniDikutip dari harian kompas ada artikel yang sangat unik dan sepele tetapi bagi para wanita informasi ini sangat bermanfaat bagi kecantikan mereka. Apa itu ? “ dampak poni bagi timbulnya jerawat “.

Bagi para wanita jerawat merupakan suatu yang sangat mengganggu dan bisa menurunkan rasa percaya diri dan penampilan. Meskipun menjadi momok bagi para kaum wanita, tetapi banyak wanita yang mempunyai kebiasaan yang bisa menimbulkan timbulnya jerawat ppada wajah mereka.
Berikut beberapa perilaku yang bisa menyebabkan timbulnya jerawat pada wajah kita, diantaranya :

1. Memiliki poni
Menurut seorang Dr Ava Shamban seorang spesialis kulit, kegiatan poni yang sering dilakukan oleh seorang wanita telah memicu timbulnya jerawat pada wajah. Banyak kalangan wanita yang tidak menyadari dengan perilakunya yang suka melakukan poni pada rambut mereka. Bagi yang suka melakukan gaya rambut poni maka sangat disarankan untuk tidak sering melakukan poni ya jika tidak ingin mempunyai jerawat pada dahi atau wajah kita.
2. Menggunakan tabir surya untuk tubuh pada wajah
Melakukan kegiatan tabir surya setiap hari pada tubuh kita merupakan hal yang positif agar tubuh kita terhindar dari paparan langsung sinar matahari. Tetapi hal ini akan menjadi masalah saat tabir surya yang biasanya digunakan pada tubuh, kita pakai untuk wajah kita. Ini bisa menyebabkan timbulnya jerawat pada wajah kita. Tabir surya mengandung minyak mineral yang dapat memicu timbulnya jerawat dan menyumbat pori-pori. Tabir surya tidak diperuntukkan untuk kilit wajah kita yang cenderung lebih lembut dibandingkan kulit pada anggota tubuh kita lainnya. Ini diungkapkan oleh Dr Annie Chiu, seorang dermatolog dan pakar jerawat.

3. Tidak menggunakan kondisioner rambut yang tepat
Jika kita sering menjumpai jerawat yang timbul pada sekitar garis rambut, maka besar kemungkinan ini disebabkan oleh kondisioner kita mengandung suatu bahan oklusif yang bisa menyebabkan timbulnya jerawat.

Apabila kulit kita rentan akan timbul jerawat, maka disarankan agar menghindari produk yang mengandung lilin lebah, talc, minyak mineral, petrolatum, minyak kelapa, lanolin ujar Dr Chiu. Yang harus kita cermati adalah saat membeli produk kondisioner maka bacalah dengan seksama sebelum kita membeli.

4. Tidur dengan sarung bantal yang kotor
Yang terakhir adalah seringnya kita tidur dengan sarung bantal yang kotor. Sebaiknya kita mencuci sarung bantal kita dua minggu sekali agar tetap terjaga akan kebersihannnya. Karena jika sarung bantal kita kotor, maka akan banyak bakteri yang menempel pada wajah kita saat kita melakukan istirahat atau tidur.

Dmikian informasi singkat tentang tentang dampak poni bagi timbulnya jerawat. Semoga memberikan banyak informasi kepada kita semua khususnya para wanita yang sangat menonjolkan penampilan dalam kegiatan sehari-hari.

 

Artikel Terkait : Dampak Wanita Mudah Marah Di Tempat Kerja

Dampak Wanita Mudah Marah di Tempat Kerja

Young businesswoman arguing with female colleague at office balcony

Bagi wanita karir informasi ini sangat bermanfaat sekali bagi anda. Kita akan membahas dampak wanita mudah marah di tempat kerja. Berdasarkan sebuah penelitian yang dilakukan di publikasikan oleh Law and Human Behaviour menyatakan bahwa seorang wanita yang mudah marah di tempat ia kerja, akan mendapatkan perlakuan dipandang rendah oleh rekan kerjanya.

Penelitian ini dilakukan terhadap 210 peserta pria yang berprofesi menjadi seorang juri di persidangan. Saat rekan kerja pria marah dalam mengungkapkan opininya, yang terjadi adalah rekan kerja pria lainnya akan merasa lebih hormat dan membuat orang lain di persidangan menjadi tidak percaya diri.

Hal ini berdanding terbalik saat rekan wanita mengekspresikan kemarahan yang sama kepada teman prianya. Maka respon yang didapat sangat berbeda. Bukan rasa hormat yang dia dapat melainkan menilai kalau teman wanitanya terlalu emosional.

Kesimpulan dari penelitian ini adalah jika seorang pria marah di lingkungan kerja maka akan mendapatkan pengaruh dan wibawa. Tetapi jika seorang wanita emosional saat kerja maka wanita ini akan kehilangan pengaruh dan wibawanya di atas rekan – rekan kerjanya.

Demikian informasi singkat tentang dampak wanita mudah marah di tempat kerja. Semoga memberikan inspirasi kepada kita khususnya mereka para wanita karir untuk sebisa mungkin bisa mengontrol emosinya saat di lingkungan kerja agar pengaruh dan wibawa kita tetap ada di depan rekan kerja kita.

 

Artikel Terkait : Dampak Sifat Mudah Marah  Bagi Kesehatan

1 100 101 102