Alasan Mengapa Bayi tak Perlu Pakai Bedak Tabur

dampak negatif bedak tabur

Banyak kalangan ibu-ibu banyak yang menyukai anaknya diberi bedak tabur karena aroma bedak yang harum apalagi jika ditambah minyak telon akan terasa harum khas bayi. Hal ini yang membuat para ibu menyukai anaknya diberi bedak tabur dan minyak telon. Tetapi menurut para ahli banyak yang menyarankan agar anaknya tidak diberi bedak tabur.

Seorang Dokter spesialis anak Jennifer Shu mengatakan partikel yang terkandung pada bedak tabur bayi bisa berbahaya jika sampai terhirup oleh si kecil. Ini akan bisa menyebabkan masalah dalam pernafasan anak.

Banyak para orang tua yang menganggap dengan anaknya diberi bedak akan bisa mengurasi rasa gatal-gatal dan bisa menghindari iritasi pada lipatan-lipatan kulit.

Para peneliti mengatakan sekarang ini popok bayi sudah memliki teknologi yang cukup bagus bisa menyerap pipis dengan maksimal sehingga setelah pipis sekali masih bisa digunakan, sehingga kulit bayi masih dalam kedaan kering jadi tidak perlu diberi bedak tabur lagi. Atau solusinya adalah dengan mengganti popok lebih sering agar tidak terjadi iritasi pada kulit bayi.

Menurut American Academy of Pediatrics tidak menyarankan penggunaan bedak tabur pada bayi karena jika sampai terhirup bisa menyebabkan masalah yang serius pada paru-paru bayi.

Menurut Jennifer Shu bedak tabur yang aman untuk bayi adalah yang terbuat dari tepung jagung. Tetapi apabila ada ruam atau lecet pada kulit bayi tidak disarankan menggunakan bedak tabur dari jagung ini.

Demikian informasi tentang alasan mengapa bayi tidak disarankan menggunakan bedak tabur, untuk itu dihimbau bagi para ibu untuk tidak menggunakannya lagi mengingat akan bahaya apabila bedak sampai terhirup oleh sang buah hati kita, semoga bermanfaat.

 

Artikel Terkait : Dampak Negatif Internet

Penyebab Gagal Ginjal Kronik Pada Orang Dewasa

penyebab gagal ginjal

Bertemu kembali dengan inspirasibersama.com yang akan mengulas tentang penyebab gagal ginjal kronik pada orang dewasa. Sekarang ini sering orang disekitar kita menderita penyakit gagal ginjal dan tidak jarang pula yang telah meninggal akibat penyakit kronik ini. Penyakit gagal ginjal kronik adalah sebuah penyakit yang kronis ( menahun ) yang menyerang ginjal secara perlahan dan progesif. Penyakit ini disebabkan oleh tidak maksimalnya proses pembuangan sisa cairan yang seharusnya bisa dikeluarkan dengan bagus oleh ginjal melalui urin.

Apa saja penyebab penyakit gagal ginjal ini ? penyebabnya adalaha karena pola hidup yang tidak sehat seperti kurang minum air putih, kurang olah raga, kebiasaan menahan kencing, sering minum minuman siap saji dan sering makan makanan instan. Untuk menghindari penyakit ini kita harus menghindari hal-hal diatas.

Orang yang terkena penyakit ini pada stadium awal tidak akan ada tanda-tanda yang berarti. Tetapi akan muncul gejala yang signifikan pada stadium lanjut. Orang yang menderita gagal ginjal akan mengalami uremia artimnya dalam darah tercemar atau mengandung cairan toksin yang berbahaya yang seharusnya dikeluarkan oleh tubuh. Oleh sebab itu orang yang menderita gagal ginjal akan merasa mual, muntah, odema ( pembengkakan ) pada kaki, tangan dan muka dan kulit akan terlihat lebih hitam dari biasanya.

Berdasarkan kenyataan di beberapa Rumah Sakit di Indonesia bahwa penderita gagal ginjal sering disebabkan oleh konsumsi yang berlebihan atau terus-terusan minuman sachet siap saji yang banyak beredar di kalangan masyarakat dengan harga yang murah. Bahkan ada seorang pasian disebuah Rumah Sakit yang menderita gagal ginjal saat ditanya kebiasaan pola minumnya sering konsumsi minuman penambah stamina setiap harinya. Ada juga yang hobinya setiap hari makan mie instan.

Mungkin bagi beberapa orang konsumsi minuman penambah stamina atau schet rasa buah tertentu akan merasa enak, tetapi tidak pernah memikirkan dampak yang terjadi beberapa tahun kedepan. Karena penyakit gagal ginjal ini sifatnya tidak terjadi secara mendadak menimbulkan gejala tetapi kronik atau menahun dan pada akhirnya akan jatuh pada stadium lanjut yang sulit untuk disembuhkan.

Sebenarnya penyakit ini cukup mudah untuk dihindari misalnya dengan banyak minum air putihy minimal 2,5 liter perhari. Dengan konsumsi air rutin setiap hari minimal 2,5 liter makan proses pembuangan sisa cairan dalam tubuh misalnya kreatinin, kalium, urea tidak akan dapat dikeluarkan dengan bagus oleh ginjal. Orang yang dengan gangguan fungsi ginjal pasti akan mengalami kenaikan jumlah kreatinin dan kalium dalam darahnya. Hal ini akan diketahui saat penderita melakukan cek darah fungsi ginjal.

Demikian informasi singkat tentang penyebab gagal ginjal kronik pada orang dewasa semoga kita semua bisa terhindar dari penyakit berbahaya ini dengan membiasakan pola hidup yang sehat.

 

Artikel Terkait : Manfaat Lari Pagi Bagi Kesehatan

Cara Menurunkan Emosi Yang Berlebihan

Cara Menurunkan Emosi Yang BerlebihanSelamat malam semunya berjumpa lagi bersama inspirasibersama.com yang pada kali ini akan membahas bagaimana cara menurunkan emosi yang berlebihan. Saat-saat ini sering kali kita menjumpai seseorang yang lagi emosi berlebihan baik sekitar lingkungan rumah, jalan umum maupun tempat lingkungan kerja kita. Hal ini tidak terlepas dari minimnya kadar keimanan dan ketakwaan seseorang kepada Allah SWT. Orang yang beriman akan mudah untuk mengendalikan dirinya sehingga terhindar dari nafsu amarah yang sangat merugikan diri sendiri dan orang lain.

Banyak kejadian petengkaran, bahkan pembunuhan yang terjadi akibat kurang bisa mengendalikan emosi yang berlebihan. Pada dasarnya emosi ini dipengaruhi oleh syatan yang mendorong kita untuk melakukan perbuatan yang menyesatkan dengan meluangkan amarah. Betapa banyak nyawa yang melayang akibat pembunuhan yang disebabkan tidak bisa menahan emosi. Banyak sekali dampak negatif yang akan kita dapat jika kita tidak bisa mengendalikan emosi kita.

Cara pertama yang bisa kita lakukan disaat amarah atau emosi kita memuncak adalah dengan meminta perlindungan dari ALLAH SWT.

Dengan mengucapkan kalimat ta’awudz :

أعوذُ بالله مِنَ الشَّيْطانِ الرَّجيمِ

A-‘UDZU BILLAHI MINAS SYAITHANIR RAJIIM

Dengan mengucap kalimat ta’awudz maka kita meminta perlindungan kepada ALLAH dari syetan, karena pada dasarnya emosi atau amarah yang tibul adalah berasal dari syetan.

Dari sahabat Sulaiman bin Surd radhiyallahu ‘anhu, beliau menceritakan,

Suatu hari saya duduk bersama Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam. Ketika itu ada dua orang yang saling memaki. Salah satunya telah merah wajahnya dan urat lehernya memuncak. Kemudian Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda,

إِني لأعلمُ كَلِمَةً لَوْ قالَهَا لذهبَ عنهُ ما يجدُ، لَوْ قالَ: أعوذُ بالله مِنَ الشَّيْطانِ الرَّجيمِ، ذهب عَنْهُ ما يَجدُ

Sungguh saya mengetahui ada satu kalimat, jika dibaca oleh orang ini, marahnya akan hilang. Jika dia membaca ta’awudz: A’-uudzu billahi minas syaithanir rajiim, marahnya akan hilang. (HR. Bukhari dan Muslim)

Dalam riwayat lain, Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda, “Apabila seseorang marah, kemudian membaca: A-‘udzu billah (saya berlindung kepada Allah) maka marahnya akan reda.” (Hadis shahih – silsilah As-Shahihah, no. 1376)

Langkah kedua yang bisa kita lakukan adalah diam dan menjaga lisan kita.

Orang yang lagi marah tutur katanya tidak akan terkontrol. Sehingga sangat memungkinkan kita mengucap kata-kata yang di murka oleh ALLAH. Dengan kita belajar diam dan menjaga lisan kita akan bisa terhindar dari emosi yang sangat menyesatkan.

Dari Ibnu Abbas radhiyallahu ‘anhuma, Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda,

إِذَا غَضِبَ أَحَدُكُمْ فَلْيَسْكُتْ

“Jika kalian marah, diamlah.” (HR. Ahmad dan Syuaib Al-Arnauth menilai Hasan lighairih).

Langkah ketiga yang bisa kita lakukan adalah bersikap rendah hati.

Biasanya orang yang mudah marah adalah orang yang punya kecenderungan selalu ingin diatas dan lebih tinggi. Dengan merasa kita lebih tinggi derajatnya dari orang lain maka kita akan gampang terpancing untuk cepat marah atau emosi.

Karena itulah, Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam memberikan saran sebaliknya. Agar marah ini diredam dengan mengambil posisi yang lebih rendah dan lebih rendah. Dari Abu Dzarradhiyallahu ‘anhu, Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam menasehatkan,

إِذَا غَضِبَ أَحَدُكُمْ وَهُوَ قَائِمٌ فَلْيَجْلِسْ، فَإِنْ ذَهَبَ عَنْهُ الْغَضَبُ وَإِلَّا فَلْيَضْطَجِعْ

Apabila kalian marah, dan dia dalam posisi berdiri, hendaknya dia duduk. Karena dengan itu marahnya bisa hilang. Jika belum juga hilang, hendak dia mengambil posisi tidur. (HR. Ahmad 21348, Abu Daud 4782 dan perawinya dinilai shahih oleh Syuaib Al-Arnauth).

Demikian pembahasan kita tentang cara menurunkan emosi yang berlebihan semoga kita bisa melaksanakan apa yang menjadi tuntunan para Rosul kita sehingga kita bisa terhindar dari sifat mudah marah yang menjadikan kita di murka oleh ALLAH SWT.

 

Artikel Terkait : Menu Diet Sehat

Manfaat Lari Pagi Untuk Kesehatan Tubuh

Young Women Power Walking --- Image by © Redlink Production/Corbis

Manfaat Lari Pagi Untuk Kesehatan Tubuh

Pada artikel kali ini kita akan mengulas tentang manfaat lari pagi untuk kesehatan tubuh manusia. Banyak orang yang merasa bahwa lari pagi malas atau sulit dilakukan padahal ini sebenarnya sangat mudah untuk dilakukan setiap hari. Olahraga yang satu ini sangat simple alias tidak memerlukan biaya tetapi mempunyai manfaat yang sangat bagus bagi tubuh kita apalagi jika dilakukan saat pagi hari.

Bagi seorang wanita olahraga yang satu ini sangat bermanfaat untuk mendapatkan berat badan yang ideal dan dapat membuat siklus menstruasi anda menjadi lancar. Jadi bagi wanita yang mempunyai masalah pada berat badan dan siklus menstruasi bisa mencoba tips lari pagi setiap hari. Berikut beberapa manfaat lari pagi untuk kesehtan tubuh :

Membakar Lemak dan Meningkatkan Metabolisme Tubuh

Manfaat pertama dari lari pada pagi hari adalah bisa membakar lemak dan meningkatkan metabolisme tubuh. Dengan banyaknya lemak yang dibakar didalam tubuh maka dapat menurunkan berat badan sehingga menjadi lebih ideal.
Membuat Jantung Sehat

Manfaat kedua adalah dapat menyehatkan jantung kita. Dengan rutin melakukan lari maka bisa menurunkan kadar kolesterol jahat yang sangat berbahaya pada kesehatan jantung kita. Kita tahu bahwa kolesterol jahat menjadi pemicu orang terkena penyakit jantung. Orang yang rutin melakukan lari pagi juga akan menurunkan kadar tensi atau tekanan darah dan gulah darah.

Menjauhkan dari Penyakit Rematik

Dengan rutin melakukan lari pagi hari kita akan terhindar dari penyakit reumatik. Reumatik ini sering terjadi saat seseorang menginjak usia 40 keatas. Mungkin efek jika kita melakukan rutin lari tidak akan terasa saat ini tetapi saat usia kita menginjak 50 tahun akan terasa kalau kita terhindar dari penyakit reumatik.
Meredakan Stres

Ternyata lari pada pagi hari juga bisa berguna untuk menurunkan tingkat stress seseorang. Dengan melakukan lari pagi kita bisa melihat alam dan menikmati udara yang masih sejuk sehingga bisa menurunkan tingkat stress.
Membuat Tidur Lebih Nyenyak
Lari pagi hari ternyata juga bisa membuat tidur kita menjadi lebih nyenyek atau berkualitas. Bagi yang merasa punya gangguaan sulit memulai tidur bisa mencoba tips lari pada pagi hari.

Mengkatkan Konsentrasi Otak

Manfaat terakhir dari lari pada pagi hari adalah dapat meningkatkan tingkat konsentrasi kita. Dengan kita rutin melukan lari pada pagi hari akan melatih otak untuk mengingat sesuatu dan bisa mengurangi penurunan fungsi memori otak.

Demikian artikel kami tentang manfaat lari pagi untuk kesehatan tubuh semoga kita bisa meluangkan waktu kita untuk bisa melakukan lari pada pagi hari. Semoga bermanfaat dan terima kasih.

 

Artikel Terkait : Manfaat Semut Jepang Bagi Kesehatan

Manfaat Semut Jepang Bagi Kesehatan Manusia

Hallo semua bertemu lagi pada artikel selanjutnya tentang manfaat semut Jepang bagi kesehatan manusia. Semut sering kali kita jumpai disekitar kita, bahkan bisa dibilang sebagai hewan yang sering kelihatan bagi manusia dalam lingkungan sehari-hari. Bagaimana tidak setiap ada makanan di meja pasti tidak lama kemudian ada semut yang mencoba untuk mendekat. Bahkan ada ungkapan “ ada gula ada semut” dimana ada makanan disitu pula terdapat seekor semut. Pada kesempatan kali ini kita akan membahas semut yang berasal dari Jepang, banyak yang mempercayai semut Jepang ini dapat mengobati berbagai macam jenis penyakit.

manfaat semut jepang

Orang Jepang juga mengakui kalau semut Jepang mempunyai khasiat untuk menyembuhkan berbagai macam penyakit. Bahkan orang jepang banyak yang menjual semut kepada para wisatawan asing sebagai oleh-oleh dari Jepang sekaligus bisa bermanfaat mengobati penyakit. Berikut beberapa manfaat dari semut Jepang

  1. 1. Menurunkan Kolesterol

Semut Jepang ternyata bisa berfungsi mengatur kadar kolesterol dalam tubuh kita. Kolesterol ini sangat berbahaya apabila jumlahnya melebihi batas normal dalam tubuh kita. Dampaknya bisa menyebabkan penyakit jantung, stroke dan persendian. Dengan mengkonsumsi semut Jepang maka kolesterol anda bisa terkontrol alis dalam batas yang normal.

  1. Meringankan penyakit jantung

Khasiat kedua dari semut Jepang adalah bisa mengobati penyakit jantung. Penyakit jantung ini tergelong penyakit yang sangat berbahya dan sangat mengancam nyawa seseorang. Apalagi serangan jantung bisa terjadi tiba-tiba saat kita beraktifitas seperti biasa.

  1. Meringankan Diabetes

Penyakit yang sering dialami orang Indonesia ini yaitu diabetes tidak luput dari khasiat semut Jepang. Semut Jepang sangat berperan menstabilkan gula darah yang berlebih yang bisa memicu penyakit diabetes.

  1. Mengatur tekanan darah

Khasiat ke empat adalah bisa digunakan untuk menstabilkan tekanan darah kita. Tekanan darah yang tinggi dapat memicu berbagai macam penyakit seperti stroke dan jantung. Dengan tekanan darah yang stabil maka kita bisa terhindar dari penyakit stroke dan jantung.

  1. Memberi tambahan visalitas

Khasiat kelima dari semut Jepang adalah bisa meningkatkan vitalitas kita. Jika kita rutin minum semut Jepang dipercaya akan meningkatkan stamina dan vitalitas kita sehingga hubungan suamim istri menjadi semakin harmonis.

Demikian informasi tentang manfaat semut Jepang bagi kesehatan manusia. Anda bisa mencoba mengkomsumsinya dan merasakan sendiri dampak yang terjadi pada tubuh kita. Semoga memberi banyak manfaat dan terima kasih.

 

Artikel Terkait : Solusi Hidup Sehat Alami

Cara Mengecilkan Perut Setelah Melahirkan Normal Secara Alami

Syukur alhamdulilah kami ucapkan karena bisa melanjutkan penulisan artikel tentang cara mengecilkan perut setelah melahirkan normal secara alami. Seorang wanita memang ditakdirkan untuk melahirkan seorang anak. Dan kebanyakan para wanita mengeluhkan perut yang membesar setelah melahirkan normal. Di sini nanti ada beberapa tips yang bisa anda lakukan untuk mengurangi perut yang membesar setelah melahirkan normal.

cara mengecilkan perut

Sebenarnya pembesaran pada perut seorang wanita setelah melahirkan merupakan hal biasa atau secara fisiologis lumrah terjadi. Jadi sebagai seorang ibu yang merasa perutnya besar setelah melahirkan jangan cemas, anda tetap disarankan untuk melakukan tips-tips dibawah ini :

Berikut cara yang bisa anda lakukan untuk mengecilkan perut setelah perasalinan normal :

  1. Langkah pertama yang harus anda lakukan adalah menyusui sang buah hati. Dengan menyusui bayi seorang ibu bisa mengurangi sekitar 5000 kalori dalam tubuhnya. Selain itu dengan memberikan ASI seorang bayi akan mendapatkan asupan gizi yang baik dan optimal.
  1. Langkah kedua yang bisa dilakukan adalah dengan makan dalam porsi yang sedikit tetapi sering. Hal ini dimaksudkan agar tidak terjadi penumpukan lemak pada tubuh kita. Hal ini berbeda jika kita makan 3x namun dalam porsi yang banyak, tentu resiko penumpukan lemak semakin besar.
  1. Langkah ke tiga yang harus kita lakukan adalah seleksi dalam memilih makan yang kita konsumsi. Kita harus berusaha memilih mana makan yang rendah lemak dan juga rendah kalori. Dengan menerapkan pola makan seperti ini tubuh kita akan terjaga akan kesehatannya dan tubuh kita juga ideal.
  1. Lagkah selanjutnya yang harus dilakukan adalah memperbanyak konsumsi air putih. Air putih mempunyai peran memperlancar pencernaan dan membersihkan organ tubuh dari berbagai macam penyakit. Dengan banyak komsumsi air putih anda akan terhindar dari rasa lapar sehingga pola makan juga teratur. Selain itu dengan konsumsi banyak air kandungan ASI ibu menyusui akan banyak pula sehingga bagus untuk sang bayi.
  1. Langkah selanjutnya adalah sering melakukan olah raga ringan. Dengan rutin melakukan olah raga maka dapat mengencangkan otot-otot yang kendor kembali kencang seperti semula.

Demikian berbagai tips yang bisa kita lakukan untuk cara mengecilkan perut setelah melahirkan normal secara alami. Semoga bisa bermanfaat dan selamat mencoba.
Artikel Terkait : Cara Diet Cepat Langsing

1 443 444 445 446 447