Benarkah Makan Keju Bisa Memicu Mimpi Buruk ?

header niko 728 x 90

InspirasiBersama.com – Mungkin anda pernah dengar kalau ada anggapan bahwa makan keju bisa membuat mimpi buruk. Bahkan anggapan ini sudah ada sejak berabad-abad yang lalu. Apakah hal ini hanya mitos semata ?

sumber gambar : timesmedia.co.id

Menurut para pakar kesehatan mengatakan bahwa secara ilmiah tak banyak penelitian yang menyebutkan adanya hubungan antara mimpi buruk dengan jenis makanan yang dikonsumsi. Hal ini diungkapkan oleh salah seorang ahli gizi dunia yang bernama Joy Dubost, RD.

Baca Juga  Cara Mengenali Peningkatan Berat Badan Ibu Hamil Yang Normal

 

Meskipun demikian bukan berarti tak ada penelitian yang berusaha mencari tahu hubungan antara makan keju dengan mimpi buruk. Dari hasil penelitian yang dilakukan ternyata para responden yang mengaku mengalami mimpi buruk setelah makan keju sebanyak 44 persen. Bukan hanya itu saja, mereka juga menyebut makan susu juga potensial bisa memicu mimpi buruk.

Baca Juga  Cara Mendidik Anak Tentang Bahaya Pornografi

Namun para pakar kesehatan berpendapat bahwa adanya anggapan bahwa makan keju atau susu bisa menyebabkan mimpi buruk lebih disebabkan karena pengaruh laktosa yang sering kali menyebabkan sebagian orang mengalami gangguan gas, terasa perut kembung, dan kadang juga sampai kram perut. Adanya rasa ketidaknyamanan ini membuat banyak orang merasa terganggu dalam tidur yang memicu mimpi buruk.

Baca Juga  Manfaat Besar Melakukan Meditasi Bagi Kesehatan

Artikel Terkait : Malas Minum Susu Sapi ? Ganti Dengan 5 Susu Nabati Ini

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *