Benarkah Sering Minum Air Kelapa Saat Hamil Bisa Membuat Kulit Bayi Putih ?

InspirasiBersama.com – Memiliki bayi yang lucu, cantik, ganteng dan tentunya berkulit putih menjadi keinginan sebagian besar wanita di Indonesia. Banyak orang yang mengatakan bahwa untuk mendapatkan bayi yang putih, maka disarankan untuk sering minum air kelapa, benarkah demikian ?

sumber gambar : http://www.klikdokter.com

Air kelapa memang memiliki banyak kandungan nutrisi yang sangat bagus bagi kesehatan tubuh. Salah satunya adalah kaya kandungan vitamin C. Namun sayangnya menurut para pakar kesehatan mengatakan bahwa sering minum air kelapa saat hamil tidak bisa mengubah warna kulit janin. Kandungan vitamin C pada air kelapa hanya akan berpengaruh pada pembentukan kolagen pada kulit bayi sehingga membuatnya lebih kenyal dan bukan merubah warna kulit bayi.

Dengan membaca penjelasan tersebut, maka bisa dipastikan bahwa sering mengkonsumsi air kelapa saat hamil bisa membuat kulit bayi menjadi putih hanyalah mitos belaka. Namun perlu diketahui bahwa nutrisi dalam air kelapa sangat bagus bagi kesehatan termasuk ibu hamil guna mencegah terjadinya dehidrasi dan terjadinya infeksi pada saluran kencing.

Meskipun demikian bukan berarti air kelapa juga bagus diminum oleh bayi. Para pakar kesehatan sangat tidak menyarankan air kelapa untuk dikonsumsi bayi sebelum berusia enam bulan. Pada usia tersebut sebaiknya hanya diberikan ASI. Setelah enam bulan baru dibolehkan untuk mendapatkan makanan pendamping ASI sampai usia 2 tahun. Bagi ibu yang ingin memberikan air kelapa sebaiknya baru diberikan setelah anak berusia lebih dari 1 tahun karena saluran pencernaan yang sudah beradaptasi dengan makanan lain yang biasa dimakan oleh orang dewasa.

Baca Juga : Jenis Obat Yang Aman Dikonsumsi Bagi Ibu Hamil

Hidung Sering Mimisan, Apakah Tanda Ada Penyakit Yang Berbahaya ?

InspirasIBersama.com – Berdasarkan sebuah hasil penelitian menyebutkan bahwa hampir kebanyakan orang pernah mengalami mimisan setidaknya sekali dalam hidupnya. Saat terjadi mimisan sering kali kita panik melihat darah segar yang terus keluar di hidung kita dan pikiran kita pasti mengapa hal ini bisa terjadi ? apakah mungkin ada indikasi penyakit yang berbahaya ?

sumber gambar : https://hellosehat.com

Menurut para pakar kesehatan mengatakan bahwa mimisan terjadi akibat pecahnya pembuluh darah yang ada di hidung. Mengapa hal ini bisa terjadi ? Pecahnya sebuah pembuluh darah yang ada di hidung bisa disebabkan karena kondisi lubang hidung yang kering, kondisi dehidrasi, atau dalam lingkungan yang berasap sehingga membuat lendir yang ada di hidung menjadi kering. Beberapa kondisi lain juga bisa menyebabkan pecahnya pembuluh darah seperti trauma atau cidera pada hidung.

Secara umum mimisan memang bukan pertanda adanya masalah kesehatan yang serius. Dalam beberapa kasus mimisan bisa juga disebabkan karena adanya tumor  atau perdarahan yang ada di otak. Namun anda tak perlu khawatir yang berlebihan karena kasus seperti ini hanya sebagian kecil saja atau sekitar 10 persen.

Yang penting untuk kita ketahui adalah bagaimana cara mengatasi mimisan. Yang harus kita lakukan saat mimisan datang adalah dengan menekan pada bagian hidung dengan harapan perdarahan bisa berkurang. Dengan adanya tekanan tersebut, maka akan membuat platelet secara alami akan menghentikan perdarahan. Selain melakukan hal tersebut, yang penting juga adalah rileks agar perdarahan bisa lebih dikendalikan.

Artikel Terkait : Mengenal Lebih Jauh Tentang Pusing dan Vertigo

Komunitas Belajar Bisnis Online di Kampar

InspirasiBersama.comKomunitas belajar bisnis online di Kampar. Sekarang ini apa sih yang gak ada komunitasnya, mulai dari komunitas sepeda motor, mobil, vespa, sepeda onthel dll. Nah bagi kamu yang cari kominitas lebih dari sekedar ngumpul dan bisa sharing tentang bagaimana cara berbisnis online bisa gabung di komunitas ini.

komunitas sb1m kampar

Komunitas SB1M (sekolah bisnis 1 milyar) namanya dan sudah menjadi komunitas yang lagi booming di Indonesia dan tentunya menjadi tempat yang sangat favorit untuk belajar internet marketing. Bergabung disini bukan hanya nongkrong bareng teman yang punya visi sama saja, tetapi juga adanya mentor yang akan siap membagikan ilmunya bagaimana sukses dalam berbisnis online.

Konsep dari SB1M (sekolah bisnis 1 milyar) adalah komunitas dan sekaligus layaknya kampus yang akan mencetak mahasiswa untuk menjadi seorang pengusaha online sukses dengan income yang tak terbatas sampai milyaran rupiah dalam sebulan. Untuk gabung bersama komunitas SB1M Kampar bisa klik di banner bawah SB1M dan lakukan pendaftaran Free Membernya. Semoga bermanfaat.

Artikel Terkait : Bisakah Memulai Bisnis Tanpa Modal ?

Lebih Efektif Mana Bekerja di Rumah Atau di Kantor ?

InspirasiBersama.com – Trend yang sedang berkembang sekarang ini adalah banyak orang yang beralih bekerja di rumah dibandingkan dengan di kantor. Mereka beranggapan bahwa dengan bekerja di rumah, maka akan ada lebih banyak waktu bersama keluarga dibandingkan dengan bekerja di kantor, benarkah demikian ?

sumber gambar : http://update.ahloo.com

Ternyata berdasarkan sebuah hasil survey yang dilakukan di negara Inggris dengan melibatkan 15 ribu pekerja menyebutkan bahwa kebanyakan mereka yang bekerja di rumah cenderung sulit untuk lepas dari pekerjaan. Itu artinya bahwa mereka akan lebih banyak menghabiskan waktu untuk bekerja. Bukan hanya itu saja, mereka yang bekerja di rumah ternyata terbilang lebih bekerja keras dibandingkan dengan mereka yang bekerja di kantor dan mereka juga sulit bisa meninggalkan pekerjaan mereka di rumah.

Mengapa hal ini bisa terjadi ? Menurut para pakar mengatakan bahwa hal ini disebabkan karena mereka yang bekerja di sebuah kantor memiliki jam bekerja yang jelas dan dibatasi oleh ruang. Kondisi ini tentu berbeda jauh dengan mereka yang bekerja di rumah yang tak terikat oleh waktu dan ruang. Mereka bisa kapanpun memulai pekerjaan mereka sesuai dengan keinginan. Kondisi ini tentu berdampak pada jam istirahat yang tak jelas sehingga sering mengabaikan waktu istirahat.

Bukan hanya itu saja, dalam sebuah hasil penelitian menyebutkan bahwa mereka yang bekerja di rumah ternyata realitas yang terjadi adalah lebih banyak mendapatkan tekanan yang lebih besar dibandingkan dengan mereka yang bekerja di kantor. Tak cukup itu saja, didapatkan data bahwa mereka yang bekerja di rumah cenderung lebih banyak mengalami gangguan tidur atau insomnia dibandingkan dengan mereka yang bekerja di kantor. Meskipun demikian bukan berarti orang yang bekerja di kantor akan terbebas dari resiko insomnia ya. Semua kembal pada individu masing-masing.

Ini adalah sebuah realita berdasarkan sebuah hasil survey dan tentunya penelitian. Bekerja di rumah maupun di kantor adalah hal yang sangat baik yang tergantung pada masing-masing individu yang melakukan. Namun bagi anda yang memang tipe orang yang susah di atur orang lain dan punya keyakinan yang besar untuk bisa sukses dengan berbisnis, maka sangat disarankan untuk bekerja di rumah atau memulai bisnis. Menjalankan sebuah bisnis memang menjadi sebuah pilihan yang sangat tepat dimana kita akan mempunyai peluang untuk bisa menjadi orang yang sukses dan tentunya kaya tanpa harus dibatasi penghasilan. Hal ini tentu berbeda saat kita menjadi seorang pekerja atau pegawai yang gajinya menjadi terbatas.

Artikel Terkait : Berikut Beberapa Kriteria Seorang Pengusaha Sukses

Tempat Belajar Bisnis Online di Kampar

InspirasiBersama.comTempat belajar bisnis online di Kampar. Kesal karena belum punya penghasilan dari internet banyak dialami mereka yang pemula dalam berbisnis online. Kondisi ini lebih disebabkan karena mereka belajar secara autodidak yang banyak aliran disana. Bagi seorang pemula hal ini tidak disarankan karena pasti anda berujung pada kebingungan dan putus asa karena belu juga dapat income.

sb1m kampar

Solusinya adalah anda harus belajar atau kursus secara intensif tentang internet marketing dengan mentor-mentor handal di dalamnya. Disana anda akan diajarkan step bye step mulai dari hal termudah sampai expert. Dengan begitu anda akan jauh lebih mempunyai peluang sukses dengan income yang besar.

Pertanyaannya adalah dimana saya bisa belajar internet marketing seperti itu ? Kamu bisa gabung bersama tempat belajar bisnis online yang sangat booming dan favorit di Indonesia yaitu SB1M (sekolah bisnis 1 milyar). Disana anda akan bertemu banyak mentor serta punya komunitas yang sangat medukung.

SB1M (sekolah bisnis 1 milyar) sendiri mempunyai sebuah misi yang sangat fenomenal yaitu penghasilan mencapai 1 M/bulan bagi setiap membernya. Apakah sudah banyak yang tembus ? Sampai saat ini jujur belum, tetapi kalau ratusan juta/bulan sudah banyak. Menurut saya income ratusan juta sebulan sudah sangat lebih dari cukup bagi saya.

Yuk buruan daftar member di SB1M (sekolah bisnis 1 milyar) untuk masa depan kamu yang lebih cerah. Untuk mencoba bagaimana cara pembelajarannya, kamu bisa coba daftar FREE MEMBER nya terlebih dahulu. Ini memang sangat direkomendasikan oleh SB1M agar member baru melihat sendiri bagaimana metode belajarnya dan merasakan kedahsyatan belajar bersama SB1M (sekolah bisnis 1 milyar).

Artikel Terkait : Bagaimana Cara Memulai Bisnis Online Secara Benar ?

Agar Tetap Sehat Sepanjang Hari, Anda Harus Penuhi 3 Nutrisi Penting Ini

InspirasiBersama.com – Untuk mendapatkan tubuh yang sehat, tentunya ada unsur nutrisi yang harus terpenuhi. Oleh karena itu para pakar kesehatan sangat menyarankan bagi kita untuk memperhatikan makanan yang kita konsumsi. Salah satunya adalah memperhatikan kandungan nutrisinya.

sumber gambar : https://www.youtube.com

Berikut ada 3 nutrisi penting yang harus kita penuhi setiap hari agar tubuh tetap sehat :

1. Vitamin B
Jenis nutrisi pertama yang harus terpenuhi adalah vitamin B. Salah satu jenis vitamin B yang sngat penting bagi tubuh adalah B12 yang mempunyai peranan untuk merubah makanan yang masuk menjadi suatu energi. Bukan hanya itu saja, vitamin B12 juga berperan dalam proses penghubungan neuron yang ada di otak sehingga bisa terhubung dengan baik.

Selanjutnya adalah folat yang sangat bermanfaat bagi seorang wanita yang sedang hamil. Untuk membantu berkembangnya janin dalam kandungan, maka wanita hamil membutuhkan asupan folat yang cukup. Bukan hanya itu saja, folat juga mempunyai peranan dalam menstabilkan kadar asam amino dalam tubuh sehingga bisa mencegah terjadinya penyakit stroke dan gangguan jantung dan pembuluh darah.

2. Vitamin D
Nutrisi kedua yang harus kita penuhi dalam setiap harinya adalah vitamin D. Vitamin yang satu ini erat kaitannya dengan peranan dalam menjaga kesehatan tulang dan otak kita. Dengan kandungan vitamin D yang cukup, maka proses penyerapan kalsium dalam tubuh akan berjalan dengan lebih baik.
Tak berhenti sampai disitu saja, berdasarkan sebuah hasil penelitian menyebutkan bahwa vitamin D mempunyai peranan yang sangat penting dalam menjaga sistem kekebalan tubuh tetap optimal sehingga kita tak mudah sakit.

3. Magnesium

Nutrisi ketiga yang sangat penting dan harus terpenuhi setiap harinya adalah magnesium. Fungsi dari magnesium adalah menjaga kesehatan otak sehingga menjadi lebih tenang. Dengan begitu mengkonsumsi magnesium yang cukup bisa mencegah terjadi kecemasan yang bisa meningkatkan resiko stres. Selain itu kadar magnesium yang cukup dalam tubuh bisa mencegah terjadinya penyakit migrain.

Artikel Terkait : Lakukan 5 Cara Ini Jika Ingin Menambah Berat Badan

1 2 3 4 5 472